_MG_5386In deze sportieve lessen ontdekt de deelnemer zijn/haar fysieke krachten en mogelijkheden. Maar ook zijn/haar geestelijk uithoudings- en doorzettingsvermogen. De deelnemer maakt kennis met de basisprincipes en de technieken van het Kickboksen / Thai Boksen.

Het gaat om karaktervorming. Door regelmatig te trainen neemt je zelfvertrouwen, wilskracht en doorzettingsvermogen toe. Train én werk aan je motoriek, concentratie en zelfbeheersing. Het belangrijkste is dat je geduld, respect en waardering leert te hebben, voor jezelf én voor elkaar. De gezamenlijke trainingen zijn ervoor om elkaar te helpen en deze doelen te bereiken. Je leert omgaan met je eigen krachten en zwakheden, maar ook leer je omgaan met het verlammende effect van stress en angst. Deze vaardigheden komen in elke situatie en overal van pas. Thuis, maar ook op het werk of op school. Door jezelf te verbeteren krijg je nieuwe energie om door te gaan en daardoor kun je vaak meer bereiken dan je denkt in het dagelijks leven!

voor meer informatie of vragen...